标签：灾难恢复

1. 演练前准备：定义目标与角色分工 确认业务优先级、设定RTO与RPO（例如：关键API RTO=1小时，RPO=15分钟），列出依赖清单（网络、数据库、存储、认证）。明确参与名单：演练指挥、网络工程师、系统管理员、DBA、应用负责人、对外联络人。准备联系表（电话/备用手机号/Telegram/LINE群）。把所有信息写入演练计划与Runbo